Federica Accio è una chinesiologa e personal trainer con oltre 20 anni di esperienza nel settore del fitness. Nel 2018, Federica ha dato vita al progetto “In Forma con Fede”, uno spazio sicuro per chi si sente sempre fuori posto tra pesi e specchi giganti. Ed è qui che è nata la sua creatura più amata: la Ginnastichina®: un metodo di allenamento dolce, sostenibile e inclusivo, in cui il focus non è la performance, ma il proprio benessere fisico ed emotivo. Il messaggio di Federica è chiaro: non serve soffrire per stare in forma. Questa filosofia si è diffusa rapidamente, conquistando tante persone che finalmente si sono sentite capite e non più inadeguate.